Deporte es salud...

El hacer deporte o tener una actividad física nos ayuda a conservar un buen estado de salud. Ahora podemos entender cómo nuestra amiga ROSEMY Altamirano se conserva tan joven y en muy buen estado de salud, pues hace una semana participó en la semi maratón de Marseilla Cassis 2008, ocupándole 2hrs 09' 34" en llegar a la meta, clasificándose entre los 9,000 de un total de 15,000 participantes, aunque todavía no se sabe qué clasificación obtuvo en relación a su edad y el sexo.
Nos cuenta que la carrera estuvo muy emocionante pero súper cansadora pues hizo mucho calor y como dice que no se entrenó lo necesario, sobre todo en cuestas, pues sus “piernitas” sufrieron muchísimo, pero al final llegó sana y salva. Este año hubo un muerto y varias personas que fueron rescatadas por los bomberos, felizmente que su corazoncito no la abandonó y funcionó como debe.
Esta foto que nos comparte corresponde a la llegada a la meta final, mostrando una sonrisa un poco forzada pues las ganas de tirarse al suelo no le faltaban... jajaja
Como verán nunca es tarde para iniciar una actividad deportiva, y aquellos que quizás en el colegio no fuimos muy deportistas que digamos siempre nos podemos trazar grandes desafíos como este!.
Gracias Rosemy por compartir esta experiencia y sigue adelante…. quizás en la Maratón de New York o la de San Fermín el 31/12 en Brasil…. Jajajajaja….¿Por qué no?
Prom77